Porridge à la pomme

7B81E4F8-56B0-449F-9969-3209AABA6D86Absolument pas fan des porridges chauds, cette recette m’a fait totalement changer d’avis 😍
Elle est rapide, simple, proteinée et délicieuse alors l’essayer c’est l’adopter Ahah

Ingrédients :
🔸3/4 d’une pomme
🔸50gr flocons
🔸20gr Stevia (purevia) environ
🔸15gr de whey à la vanille
🔸100ml de lait d’amande sans sucre alpro + 50ml de lait de soja
🔸120 ml d’eau
🔸Arôme vanille

Preparation :
🔸Faire revenir dans une poile la pomme coupée en morceau avec un peu de Stévia et d’eau afin qu’elle cuise un peu et caramélise
🔸Ajouter y le lait, puis lorsque ça fremie ajouter flocons puis whey progressivement et baisser le feu
🔸Faire cuire environ 5/10mn selon la texture désirée et ajoutée l’arôme au dernier moment
🔸Verser dans un bol et faire reposer environ 10mn

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